～アフェクションサポート～

【自己受容・自己理解コーチング】～アフェクションサポート～

本質的な自己理解と自己受容を深め、より豊かに人生を歩んでいくためのコーチングです。

一般的な“カウンセリング”や“コーチング”の要素に加え、その方の状態に応じて独自のメソッド『愛し上手になる方法』のセオリーを取り入れることで、セルフマネジメント力を育てていくことを目指します。

「頑張っているのにうまくいかない」
「自分に自信がもてない」

そんなお悩みを抱える方の多くは、“愛”についての誤解を抱えています。
たとえば、
「相手に尽くすことが愛だと思い込んでしまう」
「人から認められていないと、自分を愛することができないと感じてしまう」

といったような思い込みです。

こうした誤解をひも解きながら、「本質的に自分を愛するとはどういうことか」を一緒に探っていきます。

このコーチングは、あらかじめ決められたプログラムに沿って進めるのではなく、個々の状態に応じて柔軟に進め方が変わります。
なぜなら、思考のクセや心の状態は一人ひとり異なり、それを丁寧に理解していくことに重きを置いているからです。

さらに、複数回（※）継続して受けていただくことで、思考と心のバランスが少しずつ整い、より自分らしい在り方が育っていきます。

また、人の悩みの多くは「人間関係」に関わるものです。
だからこそ、他者とのコミュニケーションのあり方を見つめ直すことは、「自分を愛すること」とも深く結びついています。
“そもそも、なぜ人はコミュニケーションをとるのか？”
この問いに立ち返ってみることで、自分がどんな在り方で人と関わっているのかに意識が向きやすくなり、そのプロセスを通して“愛”とは何かを深く見つめていくことができます。
恐れや不安ではなく、愛を土台にした新しいコミュニケーションへと自然にシフトしていけるようになります。


※クライアントさまの状態によって個人差はありますが、1回のセッションでもご自身の状態を把握し、望む方向へ進むためのヒントやアドバイスをお伝えすることは可能です。

◆アフェクションサポート◆　

　　　12,000円　（1時間/1回）new！

　　　　＊延長希望の場合は6,000円/30分）

　　　28,000円　（2.5時間/１回）　

　　お電話、またはSkypeによるセッションですので遠方でも可能です。（国内電話通話料無料）

　※１回セッション後、コースへの変更も可

　　（コースへの変更料金　122,000円をお支払いいただきます。）

◆アフェクションサポート６回コース◆　150,000円　（2.5時間　×　6回）

　☆コース申し込み者特典

　コース申し込みの方のサポート継続の場合、６回終了後、1時間以上３０分単位でのセッションが可能です。

　　10,000円/1時間　（1時間以降5000円/30分）

◆対面オプション　

・対面をご希望の場合　+8,000円　　（東京、横浜近郊のセッションルームにて）

・ヒプノセラピーを取り入れる場合１回につき　+20,000円（4時間）
＊ヒプノセラピーは只今受付を休止しております

　　※場所はご予約時に随時ご案内にいたします。

　　ご予約、その他、詳しい内容についてのお問い合わせ等は、こちらからご連絡下さい。